 |
 |
 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| Gran Canaria Jan '08 | |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
weitere Trainingslager
|
Dieses Trainingslager verlief ganz und gar nicht nach Wunsch. Noch nie hatte ich mit solchen Problemen zu kämpfen. In der ersten Woche hab ich wohl was schlechtes gegessen und musste gleich zwei Tage komplett aussetzen. Doch nicht genug, ab der zweiten Woche konnte ich aufgrund einer Knieverletzung keine Laufeinheiten machen, konnte aber wenigstens auf dem Rad weiterhin trainieren. Es gab aber trotzdem ganz schöne Momente, an welche ich mich gerne wieder zurück errinnern werde. Auf dem Rad konnte ich ganz ordentlich Kilometer schruppen und fühle mich bereits pudelwohl, verzichtete aber doch auf die eint oder andere Trainingsstunde mehr. Das linke Knie macht mir aber schon Sorgen, schliesslich bin ich Duathlet und nicht Radfahrer, somit war das Trainingslager nicht wirklich von Erfolg gekrönt.
zum Bericht: >>>
zum Bericht: >>>
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
© 2003 Jonas Baumann RiesenGrossenDank an LukasBaumann! |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)