 |
 |
 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| Gran Canaria März'07 | |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
weitere Trainingslager
|
Dieses Trainingslager stand ganz im Zeichen von qualitativen Einheiten. Nach bereits 5 Grundlagen-Wochen in diesem Jahr waren diese zwei Wochen im Umfang kleiner, dafür 'brennten' die Beine etwas mehr als sonst. Ich kam gut in Schwung und die direkte Vorbereitungsphase steht nun vor der Tür. Die Trainingslagerphase ist nun vorbei, der Feinschliff bis zum Saisonbeginn darf ich mir nun in der Schweiz holen.
zum Bericht: >>>
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
© 2003 Jonas Baumann RiesenGrossenDank an LukasBaumann! |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
)
)
)
',450,502))
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)