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| rennbericht 'rheintal duathlon' | |
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nicht sehr überzeugend... nicht übel, aber auch nicht wirklich gut! meine körperliche verfassung war recht ansprechend, doch mein kopf stellte auf eine sehr defensive renntaktik um. im zielsprint um den tagessieg musste ich mich geschlagen geben, nicht nur da war ich einfach nicht bereit zum fighten und alles aus mir zu holen. im moment läufts nicht wirklich nach wunsch... die erste austragung des rheintal duathlons war für dieses wochenende die vernünftigere variante. dieses rennen ist mit seinen 4-17-4km nur halb so lange wie die DM in backnang und ich muss nach alabama und holland nicht wieder ein ganzes weekend 'investieren'. zudem schätzte ich meine chancen für einen top10-rang in backnang für die kurzdistanz em/wm mit meiner momentanen form als sehr unwahrscheinlich ein. so gings dann bei schönstem frühlingswetter in richtung ostschweiz. für einen sprintduathlon ohne swiss-cup-status hatte es recht viele athleten am start, knapp 100 versammelten sich an der startlinie. so auch die bekannteren gesichter wie wagner, widmer, rickenmann und gehring. durch das fehlen der wirklich 'schnellen' duathleten gings dann zu beginn nicht gleich wie die feuerwehr los. nach der ersten 2km-runde zog sich das ganze ein klein wenig in die länge, aber wirkliche abstände gabs auch beim 1. wechsel nicht. gleich am anfang gab ich gas, wollte eine 'grosse' gruppe vermeiden. so waren nach der ersten rad-runde nur noch gehring, burri roger und ich in front, die anderen zwar in sichtweite aber doch ein paar sekunden dahinter. kurz vor dem 2. wechsel gaben gehring und ich auf der sehr flachen strecke nochmals etwas mehr gas und konnten burri 'loswerden'. ich selber fuhr wiederum wie in holland sehr passiv,- ich weiss selber nicht woran das liegt zurzeit... . auf dem 2. lauf lief ich dann hinter gehring her, wir liefen recht anständig. ich fühlte mich noch sehr gut, schob meine 'tempoverschärfung' immer mehr heraus. ich war mir sicher, dass ich am schluss das bessere ende für mich entscheiden könnte. ohne je einmal von gering oder von mir vor dem ziel richtig gas gegeben zu haben, kam es nun zum zielsprint. ich musste mich geschlagen geben..., die enttäuschung hielt sich in grenzen... . fazit: die enttäuschung über mich selber war aber doch recht gross, denn meine passivität während des rennens war echt sch... . ich vermisse meine radsplits von früher, wo ich noch bis zur säure gas gegeben habe, heute nehme ich raus, sobald die beine einwenig 'brennen'... . der einzige wehrmutstropfen ist der 2. lauf, wo ich spürte, wieviel saft ich hintenraus noch gehabt hätte für einen langen 2. lauf. aber nach einem solchen 1.lauf und radsplit ist das auch nicht verwunderlich:-(resultate: >>>
rennphotos_cv
around_renndaten
SRM_daten
alle daten ohne wechselzone (schieben usw.), nur reine fahrdaten auf dem rad!
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© 2003 Jonas Baumann RiesenGrossenDank an LukasBaumann! |
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