Resultate 2005 >>>

"2005.-Die Fakten"

Die Datensammlung reicht vom 1.12.2004 - 1.12.2005. Somit ist auch schon das Trainingslager auf Gran Canaria vom Dez '04 miteinberechnet. Die roten Zahlen sind immer ein Vergleich mit dem Vorjahr, sprich der Saison 2004.

.: Anzahl Wettkämpfe

Ein + an Radrennen und ein - an Duathlons resultiert aus meiner Knieentzündung (Lauf-Zwangspause) im Frühjahr.

.: Radwettkämpfe (reine Radrennen)

Ein + an Radwettkämpfen ist durch die Laufpause im Frühjahr entstanden.

.: Radsplits (Summe aus Duathlon-Wettkämpfen)

Obwohl ich weniger Duathlons im Vergleich zu 2004 absolviert habe, sind die Werte gestiegen, da diesmal drei Langdistanzrennen dazukamen.

.: Laufwettkämpfe (reine Laufwettkämpfe)

Hier kommt der erste Halbmarathon zum Tragen, mehr Kilometer und dafür aber ein 'schlechterer' Km-Schnitt.

.: Laufsplits (Summe aus Duathlon-Wettkämpfen)

Hier kommen die Langdistanzrennen zum Zuge, wo mehr Kilometer gelaufen werden müssen mit einem langsameren Schnitt.

.: Trainingslager

Hier gibts nicht viel zu sagen. Fuerteventura war zwar eher ein Urlaub, aber ein Plus an Trainingslager-Km gibts allemal.

.: Pässe (die 'echten')

.: Training Rad

Jaja, gleich alles will ich nicht verraten. Ich könnte aber wetten, dass bei den 'Fakten 2006' an dieser Stelle ein Minus auftauchen wird im Vergleich zum Jahr 2005. Aber fürs Gemüt war das trotzdem nicht zuviel, hat immer Spass gemacht...

.: Training Laufen

Hier gibts noch viel verbesserungspotenzial, vorallem die Knieverletzung hatte doch einen grossen Einfluss auf meine läuferische Leistung. Wenn ich nun im Winter und Frühjahr wie gewollt trainieren kann, dann kommt es schon besser.

.: Die Bilder 2005